massage

Massage hos Mies BalansMassage hos Mies Balans
Massage och mobilisering hos Mies Balans

Min massage är min egen utarbetade massage som är kraftfull med energier, trycket är stabilt och lagom hårt just vad din kropps muskelvävnader (hud bindväv, muskler) behöver. 

 
Jag arbetar med behandling av specifika skador och problem i rörelseapparaten. 

”Forskare världen över har kunnat konstatera att massage påverkar det autonoma (icke viljemässiga) nervsystemet, att hormoner som ger lugn frigörs, blodcirkulation ökar och musklernas spänning minskar.” 
Hippokrates, läkekonstens fader, skrev på 500-talet f Kr ”Läkaren måste kunna många ting, men i första hand massage… för massage kan strama upp en led som är för slapp och lösa upp en led som är för stel”. 
Beröring är livsviktigt och ger oss förnyad livskraft. 
Om behovet finns för just din kropp använder jag mig även av mobilisering.

​​​​​​​

Mobilisering är en del av massagebehandlingen - Mie är utbildad medicinsk mobiliseringsterapeut 


Mobilisering är en behandlingsteknik som används framförallt av naprapater och kiropraktorer, som är en mjuk och effektiv form av aktiva-passiva behandlingsrörelser. Med Mobilisering uppnås en dynamisk behandling som löser upp stelhet, spänningar i muskulaturen, rörelseinskränkningar i lederna och blockeringar i kroppens organ- och energisystem. 


Skonsam behandlingsmetod 

Metoden involverar patienten i behandlingen i högre grad än i traditionell massage, och ger kontroll över behandlingen till skillnad från manipulation där patienten är helt utlämnad till terapeuten. Mobilisering kan därför med fördel utföras på patienter som exempelvis är rädda för “knaket” i leden som uppstår av manipulation. Mobilisering, stretching o triggerpunktsbehandling vid behov i behandlingen. 
Finns behov av öronakupunktur kan nålar sättas i örat, det är för att förstärka behandlingen, hjälpa kroppen att självläka sig och för smärtlindring.

Goda effekter både fysiskt och mentalt med massage ​​​​​​​

  • Rehabiliterande och förebyggande effekt. 
  • Gör spända muskler mjuka och elastiska 
  • Ökar blodcirkulationen i musklerna 
  • Ökar lymfcirkulationen 
  • Stärker immunförsvaret 
  • Har en avslappnande effekt på kroppen 
  • Ger en djupare och lugnare andning 
  • Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt 
  • Ger en ökad kroppskännedom 
  • Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar 
  • Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang 
  • Motverkar spänningar vid smärttillstånd 
  • Motverkar stress 
  • Har en lugnande effekt på nervsystemet 
  • Ökar vår koncentrationsförmåga 
  • Ökar kroppens allmänna välbefinnande 

Pris

45 minuter  770 kr
60 minuter  970 kr